每天计步是一款非常实用的 运动 管理类软件。当你想准确知道每天行走的步数时，可以使用该软件来记录当天的活动量，使你能更清晰地掌握自己的热量消耗情况。此外，它还会根据你的运动状态提供专业的建议，帮助你在更为科学的指导下进行锻炼，从而塑造更强健的身体。
1. 将软件调整为快速模式，并把快捷按钮放在桌面上，这样你就能随时通过点击按钮来查看你的运动步数。
2.把自己的运动状况上传到这款软件上，你可以获得非常专业的运动指导，让你的运动变得更加的有效。
3.在运动排行榜上，你可以查看自己运动步数的排行，让你可以更加清楚的了解其他朋友的运动量。
1.软件会自动将你的运动步数转化成所消耗的热量，让你可以更加的了解自己今天的运动效果。
2.当你的运动步数超过了每天健康运动的规定时，软件就会向你发出提醒，让你及时去休息。
3.可以在软件上找到一起健身的朋友，大家一起去运动，可以获得更加有意思的运动体验。
每天记录步数有助于提升你的健康水平。
8.8分
